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Schritt 7: Achte auf Deine Worte!

Unser Selbstwertgefühl und damit unser gesamtes Leben werden neben unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen auch sehr stark davon beeinflusst, wie wir über uns selbst, über andere und über unsere Erfahrungen reden. Frage Dich deshalb einmal: Wie sprichst Du mit Dir selbst? Und wie sprichst Du mit anderen über Dich? Ja, wie sprichst Du überhaupt über irgendetwas?…